15. מאחל לכם אושר ;)

הגיע הזמן לסיים. בואו נסכם.

1. במצבי משבר אנחנו משתמשים בתפילה הסודית: ״על הקצוץ שלי. היה יכול להיות גרוע יותר״. מורידים את החשיבות של מה שקורה ומדמיינים בפרטים עד כמה המצב יכול היה להיות גרוע יותר. ובמקביל זוכרים שהתפילה הזאת מיועדת רק למצבי לחץ ומשבר, ולא כדי להצדיק ישיבה בביצה.

2. זוכרים שאנחנו צריכים לצאת ממועדון 99, וכמה שיותר מהר, אם אנחנו רוצים להיות מאושרים. ובמקביל זוכרים שאף אחד לא אוסר עלינו ללכת לקראת המטבע המאה, פשוט לא צריך להפוך את זה לטרגדיה של החיים.

3. במהלך היום אוספים נצנוצי אושר, לפחות שלושה ביום. ובמקביל זוכרים שלא שבעים מנצנוצי אושר בלבד, וצריך להמשיך קדימה.

4. ובערב, לפני השינה, מודים על מאות המשאלות הקטנות שהתגשמו. על כך שכבר יש לך 99 מטבעות. על כך שהברבורים השחורים חלפו לידך ולא חירבנו לך על הראש. ועל כך שהמוות החליט בינתיים לקחת יום חופש. אמור תודה על כל מה שיש, והירדם בלב קל.

זה כל מה שצריך בשביל נפש מלאה בשלווה. ועוד כמה מיליוני דולרים, כמובן, אבל על זה בספר אחר :)


אם אתה עכשיו בן 40, במקום להצטער על כך שאינך יכול להתעורר שוב בגיל 20, דמיין שאתה בן 90, ובאופן קסום התעוררת שוב בגיל 40. ויש לך הזדמנות לחיות את 50 השנים הבאות בגוף החדש הזה, המפרקים לא חורקים, העיניים רואות, ועדיין יש לך אנרגיה וזמן לעשות משהו מגניב.

לעולם אל תפסיק לעשות את ארבעת הדברים האלה:
לשמוח על יום חדש,
לשתות את הקפה האהוב עליך,
להודות לאלוהים על כל מה שיש לך בחיים,
ולהאמין שהכל יהיה בסדר.

מאחל לכם אושר :)

אלי שביט